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mardi 18 juin 2024


Le point Féminin

Cuisine

Tiramisu : Cyril Lignac dévoile sa recette facile et c’est « molto buono ».
Verser 50 g de sucre dans les jaunes, fouetter en ruban puis ajouter le mascarpone. La crème doit être bien lisse. Monter les blancs en neige avec le reste du sucre. Quand ils sont bien fermes, incorporer une partie dans le précédent mélange à l’aide d’un fouet puis ajouter  délicatement le reste des blancs montés pour conserver la légèreté. Verser un peu de la crème obtenue au fond des coupes. Femina


Salade fraiche d'été au melon.
Dans un saladier, mettez la salade (lavée, égouttée et coupée en petits morceaux, si c'est une laitue fraîche). Emiettez la feta au dessus, puis posez les tomates cerises coupées en 2. Faites des boules de melon à l'aide d'une cuillère parisienne et placez-les sur la salade.  Marmiton


Manger des fruits et légumes, voici ce que cela apporte à l'organisme.
Manger des fruits et légumes offre de nombreux bienfaits pour l'organisme. Voici quelques avantages clés : Richesse en nutriments essentiels - Vitamines : Les fruits et légumes sont des sources importantes de vitamines telles que la vitamine C,  la vitamine A, et les vitamines du groupe B. - Minéraux : Ils fournissent des minéraux comme le potassium, le magnésium et le calcium. Fibres alimentaires - Les fibres aident à la digestion, préviennent la constipation, et contribuent à la santé du microbiote intestinal. Afrique Femme